Blog de Psicólogos A&I

Recursos sobre Ansiedad, Trauma y Estrés

La dificultad de afrontar el duelo por las pérdidas, los cambios y la muerte siguen siendo una asignatura pendiente en nuestra sociedad; otro tabú del que se habla poco y del que a veces nos forzamos a hacer como si no existiera...

La línea entre lo público y lo privado se ha ido difuminando en la última década, tanto en línea como en la vida real, y Alessandro Acquisti está aquí para explicar qué significa esto y por qué es importante. En esta charla sugerente y un poco escalofriante, comparte detalles de las investigaciones recientes y en curso; presenta un proyecto que muestra lo fácil que es cotejar la foto de un extraño con su información personal. Inglés con subtítulos en castellano (via) TED...

Interesante reflexión del médico Jesús Martínez Álvarez sobre la creciente falta de capacidad de las personas para (auto)gestionar su salud, y la tendencia general, facilona y cómoda, y en cierto modo infantil, a delegar muchas de las decisiones que afectan nuestras vidas. En la Salud, como en todo. Delegamos en expertos, profesionales, gurús y especialistas que con mucho gusto, y a veces falta de humildad, adoptan esa posición protectora y salvadora que queremos (¿necesitamos?) darles....

En una entrevista en el diario Público del año 2013, el psiquiatra Luis Rojas Marcos, supuestamente aquejado de TDAH (el trastorno por déficit de atención e hiperactividad), aportaba unas valiosas claves muy importantes para la superación del problema, partiendo de su propia experiencia personal:...

Padres y madres del mundo, esa cama sin hacer puede no ser tan mala, sobre todo si no se airea lo suficiente antes de hacerla. Y es que una investigación de la universidad de Kingston ha encontrado que hacer la cama sin airear antes la habitación parece ser el mejor regalo para los ácaros, que parecen tener su influencia en muchos problemas respiratorios como el asma o algunas alergias. Una cama puede tener habitualmente 1 millón y medio de ácaros que miden menos de 0,3 milímetros. Normalmente se alimentan de restos de piel de nuestro cuerpo, y parece ser que les gustan las condiciones de cierto calor y humedad, más o menos el tipo de "ecosistema" que tiene nuestra cama cuando nos despertamos. Según el doctor Stephen Pretlove, parece ser que dejar la cama sin hacer durante todo un día puede reducir considerablemente las condiciones de humedad de las sábanas y el colchón y hacer que los ácaros se vayan a otra parte o incluso mueran. Las investigaciones, aún en proceso, podrían tener también un impacto en el gasto sanitario relacionado con problemas respiratorios, y es una excusa perfecta para que muchos padres y madres discutan menos por las mañanas con sus hijos, situación que muchas familias relatan en nuestra consulta de psicología. (via) elperiodico.com    ...

Jacqueline Du Pre fue uno de las grandes genios musicales del siglo XX, una chelista prodigiosa a pesar de haber tenido que interrumpir su carrera en 1973 con 28 años, debido a una esclerosis múltiple que terminó con su vida 14 años después. En éste video entre bastidores con quien fue su marido, el director de orquesta Daniel Baremboim, se puede apreciar la soltura y espontaneidad con la que se expresaba musicalmente Jacqueline....

Algunos indicadores y gráficas de la crisis mundial. En España la deuda pública ya está oficialmente en 1,17 billones de Euros, y eso que hablamos de la deuda según el protocolo de déficit excesivo, y que deja fuera de la cuenta una importante cantidad de deuda, lo que ha llevado a algunos economistas a afirmar que la deuda pública española ya representa más del 120% del PIB, frente al 97% oficial....