«El TDAH no existe, y la medicación no es un tratamiento, sino un dopaje» (Marino Pérez)
Siempre ha habido voces discordantes con el diagnóstico de TDAH, que como ya hemos explicado otras veces, y así lo consideramos en nuestra consulta de psicología, no debería considerarse una enfermedad mental tan fácilmente, ya que principalmente es un constructo o síndrome que agrupa una serie de síntomas, muchas veces explicables por otras causas o situaciones que vive el niño o su entorno, más que por una supuesta deficiencia neurológica....
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Miguel Brieva[/caption]
-¿No sabemos aprovechar todas esas oportunidades como algo favorable para nuestro bienestar?
Un conductor semidormido no es mejor que uno borracho, según los neurólogos. Si los accidentes causados por quedarse dormido al volante son comunes, en el caso de los pilotos, médicos de emergencias y otros profesionales que deben estar despiertos muchas horas, también existe un riesgo elevado de accidente o de negligencia.
Estar despierto cuando el organismo quiere dormir perjudica el metabolismo, lo que a su vez afecta a la resistencia a la insulina y de diabetes tipo 2. Además, la falta de sueño provoca un desequilibrio hormonal que aumenta el apetito y disminuye el control de los impulsos, combinación que conduce directamente al aumento de peso u obesidad.
La falta de sueño también amenaza al sistema inmunológico y a la defensa natural del cuerpo contra los microorganismos. La revista 'Psychosomatic Medicine' recoge un experimento con 19 personas que se vacunaron contra la hepatitis A a los que se sometió a diferentes horarios de sueño. Diez durmieron por espacio de 8 horas y el resto no durmió en absoluto. Al cabo de 4 semanas los primeros presentaban casi el doble de anticuerpos de hepatitis A. "El sueño debe ser considerado como un factor fundamental en el éxito de la vacunación", escriben los investigadores.
Estudios realizados en 2013 demostraron que un sueño anómalo afecta negativamente a la actividad genética. Un experimento demostró que pasar una semana durmiendo menos de 6 horas cada noche deriva en un comportamiento anormal de 700 genes, algunos de los cuales participan en el control de reacciones inmunes y de estrés.
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