19 abril, 2014
Author: Psicólogo Madrid, Psicología en Madrid
Escucha a tu inconsciente, pero no necesariamente le hagas caso
Un estudio de psicología clínica experimental demuestra lo que el psicoanálisis y otras corrientes de psicología que sí valoran la vida inconsciente llevan más de un siglo defendiendo: nuestro inconsciente sabe muchas veces más de nuestras verdades de lo que nosotros mismos nos reconocemos.
Claro, que los científicos preferirían siempre hablar de "vida automática" antes que de vida inconsciente... El problema siempre ha sido demostrar la existencia de esta vida inconsciente con medios científicos "chatos" (los de la ciencia cuantificadora positivista empírica), cuando simplemente basta ver lo que sucede en la vida pública para darse cuenta de que está ahí. Como decía el profesor Cencillo, si el inconsciente no existiera, los políticos no mentirían, ni robarían, no incumplirían su programa (o harían justo lo contrario), y un largo etcétera.
En cualquier caso, las conclusiones del estudio, que en general es mejor elegir a la pareja con las tripas que con la cabeza, caen en una generalización bastante ingenua, ya que nuestro inconsciente también nos pone "trampas" y trata muchas veces de resolver conflictos no resueltos a través de la elección de pareja, como vemos muchas veces en terapia.
las conclusiones del estudio, que en general es mejor elegir a la pareja con las tripas que con la cabeza, caen en una generalización bastante ingenua, ya que nuestro inconsciente también nos pone "trampas"-- ¿Será tu media naranja? Escucha a tus vísceras
Un estudio de psicología experimental revela que los sentimientos automáticos son más acertados que los conscientes
Los sentimientos automáticos, viscerales y más bien inconscientes que tenemos hacia nuestras nuevas parejas tienden a ser acertados, según se puede comprobar en la vida real cuatro años después. De hecho, son siempre más acertados que esos otros sentimientos, los que albergamos con plena consciencia y admitimos abiertamente a la mínima ocasión. Son los resultados de una investigación de psicología experimental que tres universidades estadounidenses han estado haciendo con 135 parejas durante los últimos cuatro años, y lo bastante sólido como para presentarlo en la revista Science.
08 abril, 2014
Endometriosis: La Punta del Iceberg
La endometriosis es conocida como la enfermedad del silencio, a pesar de que la sufren más de 170 millones de mujeres en el mundo. Las que han decidido ponerse delante de la cámara en este documental cuentan la historia común de sus vidas, ligada a la enfermedad, al sufrimiento y a la incomprensión (y añadiríamos, en estos tiempos de recortes, a la indefensión y desatención médica). Una enfermedad desconocida durante décadas, invalidante como pocas, crónica y con unas devastadoras consecuencias en la fertilidad y vida de la mujer. El desconocimiento clínico y la escasez de recursos dirigidos a la investigación sobre las causas y el tratamiento no han sido prioritarios, a pesar de que el número de afectadas crece considerablemente. Sin duda una causa que debería unir a muchas mujeres y por algunas de las posibles causas, una cuestión de salud pública. El estilo de vida moderno, la vida en las metrópolis, el estrés y la ansiedad, el descenso de la natalidad o la contaminación ambiental que ha inundado de estrógenos casi todo son algunas de las causas que se barajan tras ésta incomprendida y desconocida dolencia...
08 abril, 2014
Terapia
05 abril, 2014
Tengo vida
Musicoterapia del día gracias a la genial Nina Simone. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=F86tx-SX6WA] No tengo casa, no tengo zapatos No tengo dinero, no tengo clase No he faldas, no he jersey No tengo perfume, no tengo la cerveza No tengo hombre No tengo madre, no tengo cultura Yo no tengo amigos, no tengo estudios Yo no tengo amor, no tengo el nombre No tengo billete, no tengo vale No tengo Dios ¿Qué hay de Dios? ¿Por qué estoy viva de todos modos? Sí, ¿qué hay de Dios? Nadie lo puede quitar
26 marzo, 2014
Sobre esperar la felicidad – Desconocido
26 marzo, 2014
“Lo fundamental es que para estar bien con alguien hace falta primero estar bien con uno mismo.”
Interesante entrevista al escritor, terapeuta y médico psiquiatra Enrique Rojas en granadahoy.com con reflexiones sobre el "arte" de vivir, pesimismo, crisis y derrotas, ansiedad y depresión... ---- Con formación clínica y universitaria en Madrid, Oxford, Londres y Nueva York, Enrique Rojas (Granada, 1949), catedrático de Psiquiatría y Psicología Médica, ha vendido más de dos millones de libros. Autoridad mundial en temas como la ansiedad y la depresión, el autor de El hombre light o No te rindas, presenta su último libro, Vive tu vida (Planeta, Temas de Hoy). Casado con Isabel Estapé, primera mujer en la Academia de Ciencias Económicas y Empresariales, tiene cinco hijos. -Su último libro se titula Vive tu vida. ¿Es una redundancia? -Es un alegato inspirado en Píndaro. Saca lo mejor de ti mismo. -¿Con qué verbos se conjuga vivir: recordar, esperar, amar, temer, luchar...? -Los cuatro elementos fundamentales son amor, trabajo, cultura y amistad. Mézclese según arte, como en las farmacias. Igual que las recetas magistrales, mézclese según arte. -¿En qué orden? -El orden tiene que ser amor y trabajo, trabajo y amor. Amistad y cultura vienen después. -¿Su libro Adiós, depresión completa la película Bonjour tristesse? -Hoy el pesimismo goza de un prestigio intelectual que no merece. Hay un fondo romántico en la sociedad, una melancolía y si alguien se muestra optimista o alegre es sospechoso. -¿A eso ayuda el toldo de la crisis? -La crisis es real, como lo fueron las depresiones del 29 en Nueva York. Pero por debajo de la crisis económica hay una crisis conceptual más profunda de renuncia a la vida. Está todo patas arriba. El orden, la disciplina se cuestionan y es un escándalo, pero al mismo tiempo es apasionante y terrible. La vida arde como nunca y es apasionante como siempre. -¿De dónde sacó la fórmula de su libro No te rindas? -Se la robé a Tony Blair en su campaña electoral, que se la robó a Winston Churchill. Nada es difícil si hay voluntad. La derrota enseña lo que el éxito oculta. -¿Hay que tener voluntad para hacer lo que uno quiere o lo que no quiere? -La voluntad no es hacer lo que me apetece sino lo que es mejor para mí y para la sociedad.
07 marzo, 2014