Psicólogo Madrid

es parte de PAIDEIA

Sentirse mal y hacer como que no nos pasa nada (Psicología y Música)

¿Cuántas veces os habéis sentido mal, con ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima….y habéis hecho como que no pasaba nada?

¿Cuántas veces os habéis adaptado a lo que vuestra pareja quería por miedo a perderla?

¿Os habéis sentido bien? ¿Habéis intentado ser sinceros con vosotros mismos? ¿con vuestros sentimientos?

Os dejo el vídeo y la letra de una canción que me recuerda a estas situaciones, (creo que la música es una gran herramienta para la psicología y los procesos terapéuticos):

[youtube=https://www.youtube.com/watch?v=dthTQcyP_wo]

Más de una vez – Iván Ferreiro

Puedes recordar lo que viví
Lo que pasó y todavía no estoy yo.
Dicen que encendí más de una luz
Que os engañé pero no sabes como soy.

Es casi una cuestión de fe
Casi es una decisión
Que nunca he tomado yo.

Di una conclusión y me cegué
Quise comerlo todo de una vez.
Y el gas natural me atragantó
Yo lo explicaba todo del revés.

Si, tenía miedo
Y también tenía hueco aquí
Que no dejaba hablar.

Solo decir lo que querías oír, que sonará normal
Y pudieras dormir sin mí.

Y ahora son ya más de las tres, aún no bostecé
La cosa sigue igual, pero al revés.

Yo ahora estoy bien, ya sabes la verdad
Sabemos que esta mal, sabes que te engañe mas de una vez.

¿Y que? ¿Y que? ¿Y que?
Que le voy a hacer, la historia no da más

En memoria de R.
Andrea Navarrete
[email protected]

Psicóloga en Madrid, psicoterapeuta, psicóloga infantil, coach, coordinadora del área de coaching y orientación laboral, y directora del área de clínica del trauma.Pulsa para ampliar información.

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