Terapia familiar

Hola, soy Iñaki López y soy psicoterapeuta especializado en adultos, infanto-juvenil y terapia familiar entre otras cosas. También soy padre.
Por eso sé muy bien que convertirse en padre o madre es uno de los viajes más transformadores y significativos que una persona puede iniciar. Cuando nace un niño también nacen una madre y un padre. Y es un precioso momento de desarrollo y crecimiento también para los adultos.
El adulto hace al niño tanto como el niño termina de hacer al adulto. Nuestros hijos nos obligan a terminar de hacernos adultos, a la vez que nos conectan con el niño que fuimos.
Así que si ya es o va a ser tu situación, la de convertirte en padre o madre, cuentas con todo mi apoyo, y el de mi compañera Andrea. Sabemos que serás el mejor padre o madre que puedes ser, y te ayudaremos a desarrollarlo.
El asesoramiento que realizamos para madres y padres es un espacio seguro y comprensivo donde poder explorar vuestros miedos preocupaciones y expectativas.
Algunas de las formas en las que podemos ayudar en este viaje de la crianza:

🤯 Gestión del Estrés y Ansiedad La crianza puede ser abrumadora. Os enseñamos técnicas para encontrar la calma cuando sentís que «no llegáis a todo» o que la situación os desborda.

🎭 Adiós a la «Madre/Padre Perfecto» Sentís presión por cumplir expectativas ajenas. Trabajaremos para eliminar la culpa y que criéis desde vuestros propios valores y confianza.

🗣️ Comunicación de Pareja A veces los hijos nos alejan como pareja. Os damos herramientas para dejar de discutir por la crianza y volver a ser un equipo.

🌑 Apoyo en Depresión Posparto Si sientes tristeza en lugar de alegría, no estás sola/o. Ofrecemos un espacio seguro para sanar y conectar con tu bebé sin juicios.

🔋 Autocuidado (Sin culpa) Para cuidar bien, tenéis que estar bien. Os ayudaremos a encontrar el equilibrio para no «desaparecer» como personas al convertiros en padres.