CONSULTAS FRECUENTES

Depresión

La depresión es un estado emocional en el cual sentimos una tristeza intensa que puede venir acompañada de otros síntomas como la desesperanza respecto al futuro, falta de energía, insomnio, pérdida de ganas de vivir, ansiedad, estrés, etc.

Prácticamente todas las personas nos sentimos tristes en algún momento de nuestra vida, pero cuando hablamos de depresión estamos hablando de un sentimiento que nos paraliza, que no somos capaces de superar por nosotros mismos y que se extiende en el tiempo.
En este tipo de situaciones la intervención de un psicólogo se hace necesaria.
Normalmente se distinguen dos grandes tipos de depresión:
La depresión exógena se relaciona con cómo percibimos la vida y con acontecimientos que nos afectan o han afectado.
Mientras que la depresión endógena supone una predisposición biológica que nos puede llevar a tener un bajo estado de ánimo.
En ambos casos una psicoterapia puede ser útil y puede verse potenciada por el uso de psicofármacos en los casos en los que se estime necesario.
CÓMO TRATAMOS LA DEPRESIÓN

Nuestra intervención siempre comienza con una evaluación individualizada para entender qué necesita cada persona.

Entendemos que lo realmente importante es ir más allá del síntoma, en lugar de ver a la persona como “una depresión”, puesto que cada persona es diferente aunque comparta el mismo diagnóstico.

Nos distinguimos por nuestro enfoque integrativo, desde el cual intervenimos con distintas técnicas de probada eficacia en la depresión, incorporando los nuevos avances en psicología.

Nuestros principales objetivos en el tratamiento de la depresión son:

Brindar un primer apoyo a la persona que está atravesando una depresión

Comprender porqué se encuentra con el estado de ánimo bajo

Superar o mitigar las causas de su depresión

Afrontar la vida con mayor optimismo en el presente y en el futuro

Prevenir que en el futuro vuelva a recaer en una depresión

Algunos testimonios de personas que nos han consultado:
Si consideras que puedes estar sufriendo una depresión que no puedes superar, no dudes en ponerte en contacto con nosotros
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