Cuándo acudir al psicólogo

La felicidad también se entrena :-)

Es importante aprender cómo definir y alcanzar nuestras propias metas, para tener la vida que deseamos y sentirnos mejor en nuestro día a día
3 preguntas que hacerse para acudir a nuestros psicólogos
¿Siento que mi vida no va bien?
¿Consigo afrontarlo por mi cuenta?
¿Necesito aliviar este malestar?
Un psicólogo especializado y con experiencia nos puede ayudar a entender qué sucede y a tomar acciones para sentirnos progresivamente mejor con nuestra vida
La psicología y la psicoterapia también son muy útiles para conocernos mejor a nosotros mismos o aprovechar todo nuestro potencial
Un psicólogo puede ser un acompañante en un momento de nuestra vida, que nos apoya cuando lo necesitamos y nos da claves y herramientas para que encontremos nuestro camino
El coaching es otro aliado de la psicología y la psicoterapia para ayudarnos a alcanzar lo mejor de nosotros mismos