Utilizamos el coaching como herramienta para el cambio y el desarrollo personal.

Puedes encontrarnos en Madrid y online. Nuestros coaches son todos psicólogos en Madrid y psicoterapeutas.

coaching

¿Qué es el coaching?

Un coach (pronunciado couch) no dice a la gente qué hacer; les ayuda a clarificar y manejar su vida. El coaching ayuda a las personas a evaluar lo que están haciendo en su vida teniendo en cuenta sus metas, sueños, valores e intenciones. Les da nuevas opciones y conduce al cambio. El coaching ayuda a las personas a superar los bloqueos mentales, más allá de lo que ellos mismos pensaban que era posible. El coaching es una asociación entre el coach y el cliente, ayuda a clarificar las metas, hacerlas más retadoras y motivadoras para poder alcanzarlas con la energía que viene de sus valores más profundos.

Extraído de la definición del International Coaching Community

¿Cómo puede ayudarme el coaching o un coach?

El coaching ayuda a desarrollar la creatividad.

Ayuda a que la persona consiga ser feliz por sí misma.

Ayuda a tomar distancia y perspectiva.

Aumenta el conocimiento de uno mismo, mejora la capacidad de compromiso, y genera confianza para aumentar tu rendimiento y constancia.

Es un proceso de aprendizaje que cubre la distancia entre lo que somos ahora y lo que queremos ser.

Trata de generar el aprendizaje: que la persona se libere de sus bloqueos y pueda aprovechar su potencialidad de la manera que elija.

Los cambios se manifiestan en todas las facetas de la persona, haciéndola crecer.

Ayuda a aumentar la motivación haciendo a las personas más conscientes de sus necesidades.

Algunos ejemplos:

Aprender a organizar mejor tu tiempo, objetivos y prioridades.

Aclarar una situación o un problema.

Tomar decisiones sobre tu vida o tu trabajo.

Descubrir todo lo que tu potencial puede desarrollarse.

Mejorar las habilidades de comunicación y tus relaciones personales.

El coaching consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo su desempeño: consiste en ayudarle a aprender en lugar de enseñarle (John Withmore)

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